Селана для мужчин

Фертиловит — БАД для мужского здоровья с высоким содержанием селена и цинка

Источниками селена могут выступать, например, продукты. Лидером здесь является бразильский орех. Пара таких орехов в сутки и необходимое суточное количество селена Вам обеспечено. Также этот элемент можно найти в индейке, курином мясе, морепродуктах, яйцах, кукурузе, рисе и др. продуктах естественного происхождения. Как вариант, возможен и приём специальных витаминов с селеном для мужчин. Например, комплекса Фертиловит.

Помимо решения проблем в репродуктивной сфере, селен воздействует и на другие системы нашего организма, выполняя ряд полезных функций. Например, селен способствует выработке антител, тем самым повышая иммунитет к простудным и инфекционным заболеваниям.

Также селен способствует выводу из организма тяжёлых металлов, таких как ртуть, свинец. При этом он защищает наш организм и от вредных воздействий окружающей среды, и от собственных вредных привычек. Препятствует росту раковых клеток.

Селен важен для работы такого важного органа, как щитовидная железа. Недостаток этого элемента в организме может привести к негативным изменениям и разрушению и других жизненно необходимых органов – сердца, печени, мозга.

Таким образом, селен воздействует на организм комплексно, участвуя более чем в 200 гормонах и ферментах человека.

Селана для мужчин

Доказано, что мужской организм нуждается в большем количестве селена, чем женский. Селен для мужчин, помимо всего прочего, воздействует на их фертильность и потенцию, то есть влияет на их репродуктивное здоровье. Существующие сегодня препараты с селеном для мужчин успешно поддерживают необходимый баланс этого элемента в мужском организме для его бесперебойного функционирования.

Предлагаем ознакомиться  Чего больше всего боятся мужчины

Мужские витамины для зачатия Фертиловит – один из наиболее удачных комплексов, в который входит и селен, и цинк, и многие другие полезные для повышения фертильности вещества.

Считается, что в сутки организму необходимо от 70 до 120 мкг селена. Это зависит от многих факторов – пола, возраста, здоровья. При появлении проблем в репродуктивной сфере это число может доходить до 200 мкг. Точную дозировку и нужные препараты с селеном для мужчин должен определить специалист.

Селен для организма мужчины является крайне необходимым компонентом. Именно этот микроэлемент рекомендуют использовать для лечения бесплодия у представителей сильного пола. Компонент помогает вырабатывать тестостерон в достаточном количестве, который и отвечает за состояние интимного мужского здоровья.

  • позволяет мужчинам сделать интимную жизнь более качественной;
  • исключает появление многих проблем с интимным здоровьем;
  • сохраняет репродуктивную функцию на долгие годы.

Без сомнения, польза этого микроэлемента для мужского организма является огромной, поэтому нужно следить за своим рационом, чтобы качество мужского здоровья всегда оставалось на высоте.

Важность селена для мужского организма

Фото 1

Селен принимает участие в биосинтезе тестостерона, важнейшего мужского гормона. Он нормализует работу половой системы и положительно влияет на качество спермы, тем самым помогая решить одну из серьёзных проблем – проблему мужского бесплодия. Не случайно мужские витамины для зачатия в обязательном порядке содержат селен в своём составе.

Известно, что при низком уровне содержания этого элемента в организме, сперматозоиды могут иметь различные структурные дефекты, вследствие чего ухудшается их подвижность, а, значит, появляются проблемы с возможностью зачатия. Поэтому при подготовке мужчины к зачатию стоит обратить внимание на количество селена в организме.

Следует также знать, что частично селен выводится из организма вместе со спермой. Поэтому тем, чья сексуальная жизнь активна, нужно помнить о своевременном восполнении селена в организме.

Предлагаем ознакомиться  Признаки и симптомы импотенции

Суточная норма

Витамины для мужчин с цинком и селеном используются довольно часто. Именно поэтому, представители сильного пола желают знать, сколько таких витаминов стоит принимать в сутки и, как часто их необходимо пить. Покупая витамины с указанными компонентами, их суточную дозировку стоит искать в инструкции. Если человек желает получить этот компонент исключительно из продуктов питания, то стоит посмотреть, в какой пище он есть, в каком количестве и как именно усваивается. Рассчитать дозировку нужно так, чтобы за 24 часа получилось не более 15мг компонента.

В каких продуктах содержится?

Зная, чем полезен селен, мужчинам стоит определить, в какой именно продукции его больше всего. Список таких продуктов питания является следующим:

  • бразильский орех (в 3 штуках содержится суточная норма);
  • кокос (содержит в пару раз меньше микроэлемента, чем в орехах);
  • рис и кукуруза;
  • чечевица, фасоль и ячневая крупа, горох;
  • миндаль, арахис, черный хлеб и грецкие орехи;
  • чеснок, кунжут и кедровые орехи.

Обратите внимание! Есть ряд продуктов, которые мешают нормальному усвоению селена и о них тоже стоит знать, чтобы все старания мужчин, пополнить запас полезных компонентов, не оказался пустой тратой времени, сил и денег.

Продукты и витамины с селеном усваиваются плохо и расходуются быстро, если мужчина злоупотребляет простыми углеводами, рафинированными продуктами, консервантами, некоторыми лекарствами и биологически активными добавками. Также, не стоит злоупотреблять алкогольными напитками и курить.

Препараты с селеном для мужчин: обзор средств

Название препарата Основная информация о средстве
Селцинк Плюс Выпускается в упаковках по 30 таблеток, содержит нужное количество полезного вещества именно для мужчин. Средство назначают для лечения хронического простатита, а также улучшения качества спермы. Витамины устраняют хроническую усталость, не имеет противопоказаний.
Спермактив Препарат содержит в своем составе селен и цинк, выпускается в форме капсул, имеет в составе 14 важных витаминов и микроэлементов. Средство усиливает либидо, помогает улучшить интимную жизнь, укрепляет весь организм и нормализует его работу.
Сперотон Средство выпускается в форме порошка, который необходимо растворять в воде. Такие препараты, содержащие цинк и селен, полезны для зачатия, чтобы мужчина мог улучшить качество своей интимной жизни.
Спермстронг Средство выпускается в капсулах, имеющих 10 составляющих. Оно рекомендуется для лечения мужского бесплодия и повышения иммунитета.
Предлагаем ознакомиться  Анализ крови на ПСА: нормы и расшифровка

Селана для мужчин

Дополнительно, в аптеках можно встретить такие комплексы, как Компливит селен, а также, селен актив, которые помогут улучшить мужское здоровье.

Селен –важный элемент для зачатия

Что такое селен и для чего его принимают мужчины, многие личности, которые задавались этим вопросом, уже поняли. Польза и вред этого микроэлемента – это понятие, которое доступной для всех. Вредно принимать его больше нормы, а если получать суточную дозу, то можно улучшить процесс выработки тестостерона, что сделает сперму здоровой для зачатия ребенка. Если селена недостаточно, то и тестостерона мало, что сокращает шансы представителя сильного пола стать отцом.

Чтобы получить возможность зачать здорового ребенка, мужчине необходимо принимать достаточное количество продуктов, содержащих селен, ведь именно это улучшит репродуктивную функцию.

Принимаете ли Вы витамины с селеном?

ДаНет

Выводы

Организм каждого мужчины нуждается в полезных микроэлементах, чтобы показатели общего и интимного здоровья были в норме. Особо важным компонентом для мужской интимной сферы является селен, ведь именно он помогает синтезировать тестостерон. Если в организме его достаточно, то интимная жизнь и репродуктивная функция точно страдать не будут.

Оцените статью
Мужская психология
Adblock detector